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Sneha Bhatiya

Student ( Makhan Lal Chaturvedi University ,Bhopal) | Posted on | Food-Cooking


बच्चों के लिए गर्मियों के लिहाज से मजेदार आैर पौष्टिक रेसिपी बनाने की सलाह दें?


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head cook ( seven seas ) | Posted on


गरमी की छुट्टियों में घर पर रहकर बच्चे चिड़चिड़े हो जाते हैं आैर ज्यादा कुछ खाना नहीं चाहते हैं। यदि आपके लाडले के साथ भी कुछ ऐसा ही है तो हम आपके लिए लेकर आए हैं जबरदस्त स्वादिष्ट रेसिपी। बच्चों की ऊर्जा भी बहुत जल्दी ही खत्म हो जाती है, इसलिए उन्हें चाहिए कुछ ऐसी डिशेज जो न केवल आकर्षक हों बल्कि उनमें पोषण भी भरपूर हो।

- स्ट्रॉबेरी कीवी क्यूब

सामग्री -
1 कप स्ट्रॉबेरी, 1 कप कीवी, आधा चम्मच शक्कर, फ्रेश क्रीम आैर चुटकी भर दालचीनी पाउडर

विधि -
एक ब्लेंडर की मदद से सारी सामग्री को मिक्स कर लीजिए। इसे आइस ट्रे में डालिए आैर ऊपर से कीवी के टुकड़े सजा दीजिए। इस ट्रे को फ्रीजर में डालें आैर तब बाहर निकाल लें जब यह सेमी- फ्रोजेन स्थिति में हो। बच्चों को यह सर्व कीजिए। क्यूब का जेली लुक उन्हें आकर्षित करेगा आैर ठंडा होने की वजह से वे इसे फटाफट खा लेंगे।

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