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अक्सर आपने देखा होगा कि बिना किसी कारण के जैसे की सीढ़ियों पर चढ़ते वक्त सांस फूलने लगती है इसकी कई वजह हो सकते हैं जैसे कि संक्रमण के कारण एलर्जी के कारण सूजन या चोट के कारण सांस फूलने लगती है सबसे मुख्य कारण यह होता है कि शरीर को ऑक्सीजन ठीक से ना मिल पाना जिससे फेफड़े पर अनावश्यक दबाव पड़ता है जिस वजह से फेफड़े ऑक्सीजन पाने के लिए स्वसन की गति को बढ़ा देते हैं। जिसे हम सरल भाषा में सांस फूलना कहते हैं।लेकिन इसके वजह से व्यक्ति परेशान हो जाता है जिसके कारण समस्या और अधिक बढ़ जाती है। यही कारण है कि रीति क्रिया के दौरान सांस फूलने लगती है।
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